中国文化，上下五千年。而说起茶文化，也有3000多年。所以中国人喜欢喝茶，这是一个亘古不变的习惯。

　　中国是世界的产茶第一国，所以说对于茶的爱好，老一辈或者对于年轻人来讲，都已成为了必不可少的习惯。

　　据发现，80%的老人都有饮茶的习惯，所以说从年轻到年老，这个习惯一直都存在，但是他们对饮茶的方法可能还是停留在曾经的年代，所以说对保养也比较在意，一直保持着饮茶的习惯，是我们的标签。

　　今天，我们就来聊一聊中国人饮茶时经常犯的一些错误。比如说身体比较虚弱的人，饮茶要较少一些，尤其是到了夏天，绿茶上新季，大家会更尽情的享受春天的滋味。

　　而老一辈就在喝茶，所以说新一辈也有了喝茶的习惯。很多人会说是为了健康，为了上班用来提神醒脑，还有一些肥胖者就说我是用来减肥的。

　　我们也有讲过减肥，因为茶中的儿茶素会加速人体棕色脂肪的快速运转而达到脂肪的减少。所以说，饮茶减肥也是一个可取的方法，但是喝茶是有禁忌的，喝太大量的茶会造成对身体的影响，反而少喝一些则有益。

　　而对于茶具来说，我们也要选对，尽量挑选适用的茶具进行使用，这样才会更显饮茶风范。

　　有很多人也在说，其实我喝茶对茶文化的了解与茶的了解却并不通透，并且对自身的保健也是欠缺不少，所以之后我们的文章，也会讲怎么样挑茶与品茶。

　　中国的茶有很多种，采摘法、制作法、冲泡法，都很有讲究。所以大家多多关注之后的文章，继续一起来探讨茶文化。