饮用茶水饮用过多的话还是有一定的危害的这种针对自身可能会造成肠胃不适的症状表现，也有可能会引起神经亢奋的情况，平时还是应避免这种行为，另外要多注意休息，注意饮食和休息的调节，可以多饮用一些温开水，可以有效的促进肠胃蠕动以及新陈代谢。

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