在传统中医学中，肝脏被称为“将军”，是人体五脏之首，在人体内起着重要的代谢调节作用，因此保护肝脏健康非常重要。那么什么茶养肝呢?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。

　　桑叶茶属于中草药茶，具有明目、清热解毒、润肺养肝等多种功效。桑叶中含有丰富的黄酮类化合物，可以防止肝脏受到自由基的伤害，具有养肝护肝的作用。

　　金银花茶也被认为是一种养肝护肝最强的茶。金银花中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等营养素，具有解毒、清热、抗炎等功效，可以保护肝脏健康。

　　绿茶是一种非常受欢迎的茶，被认为具有抗氧化和抗炎作用。绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等化合物，可以帮助降低肝脏内的脂肪含量，保护肝脏健康。

　　乌龙茶是一种半发酵茶，具有多种保健功效。乌龙茶中含有丰富的多酚类化合物和儿茶素等成分，可以帮助减轻肝脏负担，保护肝脏健康。

　　枸杞是一种中药材，被认为具有补肝益肾、明目的作用。枸杞茶中含有丰富的多种维生素和微量元素，可以帮助促进肝脏细胞的再生和修复，保护肝脏健康。

　　总的来说，以上茶叶均具有保护肝脏健康的作用，但是，如果你有肝脏疾病或其他健康问题，最好在饮用茶叶之前咨询医生的意见。此外，适量饮用茶叶，不要过量，以免引起不良反应。

　　盖碗的材质有很多，最常见的是白瓷盖碗，胎质细腻，不挂味，好清洗，只要洗干净了，泡什么茶都不会串味。喜欢简单喝茶...

　　建盏是用来喝茶和泡茶的茶具，是黑釉瓷器的代表，是中国宋代八大名瓷之一。那用建盏盖碗泡茶好不好，有什么好处？用建...

　　用热水泡出来的茶叶，不可否认，味道会更香更浓，更加好喝。而冷水泡茶在味道上虽然比不上热泡茶，但对身体某方面的健...

　　天天喝茶对身体很有好处，但喝茶有八忌。只有正确科学的饮茶，才是有益于身体健康的。如果犯了这些禁忌，对身体来...

　　虽说茶叶的养生保健作用非常多，可以预防心脑血管疾病、降低胆固醇、提高免疫力，其减肥瘦身更受女性青睐。但女性喝茶...

　　柴烧杯的烧制难度较大，一件成功的柴烧杯乃造化之作，在喝茶过程中能起到重要的助益作用。你知道用柴烧杯喝茶有什么好...