我国有着非常悠久的茶文化。喝茶不仅是一种享受，而且对身体也有好处。茶的种类很多，有绿茶、苦茶、果茶等，不同的人有不同的爱好。有的人喜欢喝苦茶，有的人喜欢喝绿茶……但我们今天说的不是这些，而是女性更喜欢它们。红茶。

　　红茶中含有一种刺激人脑的物质，即咖啡因。这种物质会刺激大脑的神经中枢，使人精力更加充沛，工作和学习的效率自然会提高。

　　这可能是女性最喜欢红茶的原因之一。红茶含有许多具有强抗氧化特性的物质：茶黄素和茶红素。这些物质可以极大地让皮肤变得更加脆弱、更加光滑。减少了出现老年斑的几率，所以中年女性可以适当喝一些红茶，让自己看起来更年轻！

　　相对而言，红茶是一种温性饮料，对肠胃有很好的作用。而且，喝一些红茶还可以帮助人体肠胃消化吸收营养。如果你的脾胃不太好，不妨尝试喝点红茶，不然你可能会大吃一惊！

　　冬季是感冒最常见的时期，而红茶中含有儿茶素，可以抑制病变细胞，从而对感冒有一定的预防作用。因此，如果不想整个冬天咳嗽，除了采取保暖措施外，还可以多喝红茶。效果也很大。返回搜狐，查看更多