我爷爷有爱喝茶叶的爱好,爸爸也经常给爷爷买茶叶, 比较好奇所以想咨询下喝茶叶对身体有什么好处?
病情分析:饮用茶水对身体健康有许多好处。常喝适量的茶水,能提神醒脑,增强记忆力,提高工作效率。也能消除人体疲劳,增强人体新陈代谢,并能维持正常的心、血管、胃肠功能。常饮茶水,可预防龋齿,为人体提供多种矿物质,抑制细胞衰老,延年益寿,抑制癌细胞生长,具有防癌抗癌的功效。饮用茶水也能养颜减肥。