现在很多亲朋好友在送礼时都会选择送茶叶礼盒。但说到品茶和饮茶，有多少人知道呢？茶营养丰富。经常喝茶对健康有好处。根据科学证据，茶不仅能预防糖尿病，还能预防癌症。这是每个人保护自己身体的最佳选择。但我想提醒大家，如果我们在喝茶的时候不采用科学的方法，那么效果就不是那么明显了。那么喝茶的基本知识是什么呢？

　　茶叶常识：首先，让我们来讨论一下茶叶最基本的问题。茶有很多种，包括红茶、红茶、绿茶、花茶等等。但他们并不明显是好是坏，我们可以根据他们的爱好来选择。然而，一些茶叶有明显的地理限制。在这个时候，我们应该关注他们。

　　饮茶常识之二：饮茶离不开水。水是非常重要的一点。它是茶叶的原料，直接决定着茶叶的口感。《茶经》说，山泉水最好，其次是江河湖泊。与如今的自来水、矿泉水等不同，这些水一般很难泡出味道。

　　茶艺常识第三点：接下来是茶具知识，首先我们推荐紫砂茶壶、瓷茶杯。但我们通常使用眼镜、搪瓷杯等，这也会降低茶的味道。因为紫砂杯透气性好，不会让茶变味。

　　喝茶的第四个常识：至于水温，千万不要用大火，而应该用慢火，否则会伤到茶叶。红茶和花茶需要100度开水。

　　茶叶常识第五点：冲泡次数是很多人都很关注的热点，一般来说，冲泡三次茶是最合适的。在第一次酿造中，可溶性物质的浸出率为50%-55%，在第二次酿造中约为30%，在第三次酿造中为10%。所以你最好不要第四次了。

　　一定要提醒他们一些基本知识。让我们为健康、品质、生活和我们所有人的美好心情干杯返回搜狐，查看更多