虽然现代人关注身体健康，也会在保温杯里放枸杞养养生，但是在生活压力面前，依然会让有些人身体和心理经受不住折磨，而选择抽烟来缓解。

　　国家卫健委表示，我国吸烟人数已经超过3亿人次，男人烟民人数多于女性，烟草与癌症、糖尿病、心血管等疾病都有密切联系。伤害有多大就不多说了，一个数据告诉你--每年我国都会有100多万人因为烟草而死。有数据推测，要是再不做出一些措施，到了2050年人数就会增加到每年300万。

　　一支烟，缓解一个愁，身体增加一道疤。尤其是老烟民的身体，不知道已经被烟伤害成什么样了。但让老烟民戒烟是不可能的，所以为了身体健康，有几种烟还是坚决不能碰的。

　　想必很多人对这种名字很新潮的烟并不是很了解，因为比较受年轻人的追捧，所以老烟民一般不怎么了解。就是烟蒂李阿敏有一个带香味的珠子，抽烟之前将这个珠子捏爆，再抽烟的时候就会有一种香气，不会让抽烟的人嘴巴里烟味过重。

　　烟卷里面的烟草有问题是不用多说的，更有问题的是这个爆珠，这个香味的由来是由很多化学成分构成的，经过高温就会有一些反应，之后就会释放一些有害物质，对身体的损伤就会多一层。

　　就是和茶叶有关的烟，这个烟最近几年一直打着帮助老烟民戒烟且还有茶叶清香等口号被售卖。很多人以为茶烟里面都是茶叶抽的话就不会对身体有害了。其实不然，茶烟里面还是有烟草的，里面只不过是掺杂了一点茶叶。且茶叶在被燃烧的过程中会产生一些伤身的粉尘颗粒，吸入嘴巴里，会引发呼吸系统疾病，一样会导致肺部受损，病变，癌变。

　　电子烟不用打火机，且不会容易受潮，且体积小方便携带，还有和茶烟一样打着戒烟的口号，一上市也是受到很多烟民的欢迎。但其实电子烟根本就没有戒烟的功能，且长时间吸入也会对身体产生伤害。

　　因为电子烟的烟油一经燃烧一样会产生含有尼古丁，且里面还会被添加一些丙烯醛，经常抽可能还会导致重金属中毒。要是买到假劣的电子烟，还会有额外的风险，国外就有很多电子烟在使用的时候爆炸的新闻，触目惊心。

　　以前我国就有自己买烟草回家磨碎后装在烟布袋子里，想抽的时候就用烟斗舀一点用打火机点燃之后抽，尤其是在年纪大的老头子身上较为常见。虽然现在到处都是各种品牌、各种口味的包装好的香烟，但也会有人依然喜欢自己买烟草回家用纸卷起来抽。

　　虽然划算，但是买回来的烟草没有经过专业的处理，也会导致烟草里面掺有一点有害物质，就会对身体多一重伤害，那还不如花点钱去买市面上正儿八经的香烟呢!

　　以上这4种香烟对身体的伤害可以直接纳入黑名单了，作为老烟民的你是不是已经深有同感了?为了你和你家人的健康，还是要少抽烟的。因为抽烟不仅伤害你的身体，同时你产出的二手烟还会影响你家人的健康。

　　科学家发现，吸烟会通过DNA甲基化长期影响适应性免疫，戒烟后影响依旧存在

　　江苏：列车行驶中带“火花特效”？铁路部门回应：冻雨天气发生的“拉弧”现象

　　卡尔森夸莫斯科地铁更好，CNN主持人破防：纽约地铁脏乱差是美国民主的体现

　　张柏芝腹部隆起疑怀孕，曾和公公谢贤传出绯闻，日本被偶遇四胎生父竟是他？

　　大变脸！杨迪化网红妆爆改潮男帅哥引热议，本人晒照回应：给内娱和我妈一些震撼

　　知名导演王晶盛赞电影《第二十条》，称是张艺谋近年最佳作品，点评赵丽颖演技抢镜

　　春季大家都知道给孩子补充充足的钙质和维生素等等，有助于长高。但其实还有一种元素不容忽视，就是叶黄素，被俗称为“眼黄金”，也是一种营养元素，被人体吸收之后通过血液进去眼球